豊橋ちくわ日記

　会社から帰って来た時に体重を測るようにして、それを記録しています。今日は昨日より少しだけ減ったかな？
ダイエットには、マメに体重を測るのがよいそうですね。まあ、そういう目的があるわけじゃないですが、正月で体重が増えたので、元に戻るまではマメにチェックして行こうと考えています。体重が増えたと言っても、中国から帰ってくる前に比べたら、今でもずっと痩せてますけどね。
　昨年は夏に全日本ミドルボート選手権があった時に減量して、それ以降、体重には気を付けるようになったのですが、やはり生活環境というか、食生活が体重コントロールには密接な関係がありますね。まあ、当たり前と言えば当たり前だけど。中国から帰って来てから、夜は極力食べないようにしたら、体重が減ってきました。そういうわけで、今週から夕食はセーブして体重を元に戻そうと考えているわけです。今日の夕食は、みかん1個です。それからコーヒー飲んで・・・、あ、チョコを1つ食べてしまいましたが、それくらいです。そういうわけで、仕事は結構大変ですが、明日も頑張ります。

　今日が仕事始め。正月休みで約1週間ダラけた生活を送っていましたが、今日から仕事ですよ、仕事。
で、朝から盛り沢山で、あっという間に1日が終わってしまいました。こんなので1週間持つのかな？
今日は初日という事で逃げ帰ったけど、明日からはそうもいかないな・・。
　ところで、正月休みで3キロも太ってしまいました。まぁ、あれだけ動かずに飯食って酒飲んでいたら誰でも太るよな。ハッキリ言おう、太るのは簡単だと。
その体重もどれくらいで元に戻るか、この日記にて報告しますね。あ、今年は頑張って日記も継続したいと思います。
時々、「2年前の今頃って何やっていたんだっけ？」とか思った時に日記を読み返すと便利ですが、去年はかなりサボっていましたからね。今年は心を入れ替えて、自分のために楽しんで日記を継続します。何事も継続が大事ですよね。今日はここまで！

　昨夜はブルースハウス　ライトニンに今年初めのブルースセッションに行ってきました。思った以上に人がいて賑わっていました。昨年、中国から帰国してから行くのは4回目だけど、ガラガラだったという日が1度もない。毎回、これだけ人が来ているのでしょうかね？盛り上がっていますね！素晴らしいです。
それで、昨夜は人は多かったけど、ブルースハープは俺を入れて2人だけで、2曲毎に交代でセッションに参加できたので、出番が多いこと！それに何か昨夜は調子が悪かった。こんなのじゃいけないね、と自分で思いました。けど、周りの人は結構褒めてくれるし、本当にいいところだと思います。これに懲りずに通いたいと思います。
それにしても、磐田から来た人がオリジナル曲で「女教師」というブルースを歌われたけど、凄かったなぁ。あれを聞けただけでも行った価値があった（笑）

　さて、昨夜の話が長くなっちゃったけど、今日はJUST EIGHTの初乗り。集まったのは4人だけで寂しかったけど、セイルをセットして出艇！風はあまり無いと思ったけど、結構吹いている。12～22ノットというところ。佐久島まで行って、佐久島の北側から西、南、東と一周して日産マリーナに帰ってきました。3時間くらいのセイリングでしたが、今年初めてのセイリングを満喫してきました。

　片付けを終えてから帰宅、それからカミさんのお父さんの用事で岡崎市民病院に行き、帰りにお義父さんと2人で夕食を食べて帰ってきました。お義父さんは昨年末に調子を崩されていましたが、かなり元気になられた様子で、安心しました。
　そういう訳で、色々あった1日でした。明日から仕事ですが、リセットされた頭で頑張っていきたいと思います。

　息子がiPod nanoを買ってもらったので、iTunesの使い方を教えて欲しいというので、朝から色々と指導？しておりました。

それにしてもPCを操作している息子を見ていると、今時の小学生は、これくらいPCが使えるのか～、と感心してしまいます。ファイルも検索であっという間に探してくるし、キーボードを打つのも、それなりに速いし・・。なかなか頼もしいです。

　それで、昼まで色々とやっていて、昼食は2人で近くのマクドナルドへ。こういうパターンも非常に珍しいし、正直嬉しかったですね。息子は、他の友達に会って父親を見られるのが嫌みたいで（俺がチビだから）ヒヤヒヤしていたみたいですが、まあいいや。実際、カッコイイ父親じゃないから仕方ないですよね。
　そういうわけで、帰ってからも少し指導？が続き、息子は床屋へ出掛け、俺は自分の部屋で年賀状の整理やPC内のファイルを整理して過しました。データを入れているHDDが満タンになってきて、不要なファイルを整理して削除したりで夕方になってしまいました。
　これから、今年初めのブルースセッションに行ってきます。今年は何回行けるか分からないけど、もう少しマシになりたいと考えています。もう少しマメに練習しないとダメですけど・・。

　今日で岡崎へ帰りますが、朝から家族で京都へ。今年は娘の緑が受験なので、北野天満宮へ行ってお参りをしてお札をもらって帰るのが目的です。京都までは車で1時間くらい。かなり順調にたどりついて、まずは今宮神社へ。ここは俺は初めて来る（と思う）のですが、なかなか良い感じの神社です。三が日も過ぎているからか、すいていました。名物の炙り餅もいただきました。

　次は目的地の北野天満宮へ。さすがにここは人が多かったですが、それでも混雑もなくお参り出来ました。緑も受験まであと少し、今が辛い時期かと思いますが、頑張って欲しいです。と言うか、親の俺が書くのも何ですが、あれだけ頑張っているのだから、試験では実力が発揮できる事を祈るばかりです。きっと神様も見ていてくれるでしょう。

　それで昼食を食べてから伊丹の家族とは別れて、電車で岡崎まで帰りました。米原の辺りは雪がすごくて驚きましたが、順調に岡崎まで帰れました。
　今回は結構長い間、実家にお世話になりましたが、久しぶりにのんびりできました。どうもありがとうございます。